얼굴 여드름에 대해서 답변 해주세요 내공 100!!

안녕하세요! 사진 자세히 봤어요.

지금 피부 상태는 **염증성 여드름(빨갛게 올라온 여드름)**과 **붉은 여드름 자국(흉터)**이 같이 있는 상태예요.

고1이시면 지금 호르몬 변화도 활발해서 여드름이 더 쉽게 날 수 있고,

중학교 때부터 관리가 안 되었던 게 누적되어서 더 심해진 걸로 보여요.

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✅ 여드름 생기는 이유

호르몬 변화 – 피지 분비가 많아지면서 모공이 막히기 쉬움

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세안 부족 or 과도한 세안 – 모공 속 피지가 쌓이면 염증으로 발전

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손으로 자주 만짐 – 손에 세균이 많아서 여드름이 더 심해져요

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수면 부족 / 스트레스 / 식습관 – 특히 단 음식, 밀가루, 튀김류 많이 먹으면 영향 커요

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✅ 해결 방법

1. 세안

하루 2번, 순한 약산성 클렌저로 부드럽게 세안

이니스프리 비자 트러블 폼 / 닥터지 레드 블레미쉬 약산성 폼클렌저

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2. 여드름 진정 + [삭제됨]

[삭제됨] 약도 좋지만 부담된다면 국소용 진정 스팟 제품 사용

아크네스 스팟겔 / 이브아르 시카스팟겔

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3. 여드름 흉터(붉은 자국) 관리

색소침착에는 진짜 꾸준한 관리가 중요해요

더마로운 스틱 추천드릴게요!

✔️ 스틱형이라 바르기 간편하고

✔️ 색소침착 개선에 좋은 성분이 들어있어요

✔️ 하루 2~3번 꾸준히 바르면 점점 옅어집니다!

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4. 생활습관

밤 11시 전에 자기

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물 많이 마시기 (하루 1.5~2L)

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자극적인 음식 줄이기

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베개/수건 자주 빨아주기!

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정리해서 추천드리는 제품

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세안: 닥터지 레드 블레미쉬 약산성 클렌저

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스팟[삭제됨]: 아크네스 스팟겔

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흉터관리: 더마로운 스틱

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여드름은 단기간에 확 좋아지진 않지만, 진짜 꾸준히 관리하면 분명히 달라져요!

지금부터라도 시작하신 거 너무 잘하셨어요. 포기하지 말고 화이팅입니다